如何预防员工的职业倦怠?
员工精疲力尽只是意味着员工在工作压力下会完全身心疲惫。没有正确的方法来衡量员工的职业倦怠,因为要按照好坏程度进行分类。但是,如果您的身体健康状况不佳,例如肌肉骨骼疾病,抑郁症和心血管疾病,那么您可能会经历过员工的倦怠。职业倦怠通常是由于工作场所压力,工作量增加,压力,责任感和缺乏支持而引起的。倦怠的迹象包括:
生产力下降
缺乏动力或热情
精疲力尽
无法解释的缺勤
始终早退或迟到
易怒
犬儒主义和对工作的执着感
无效感
缺乏成就感
健康问题,例如头痛或肌肉骨骼疾病
渴望独处
这些倦怠的迹象显然会对您的生活产生非常负面的影响。(推荐阅读:如何避免办公室疲劳和提高生产率)因此,对您的工作场所实施减轻缓解倦怠影响的干预措施非常重要。组织层面的干预措施包括:
促进基于团队的环境
促进开放式沟通
提供灵活的工作选择
重组工作职能和任务
员工参与干预措施的计划和实施
除此之外,沟通是关键!所有员工,尤其是他们的直属经理,都应该互相交谈,这很重要!与他们的直属经理讨论他们可能面临的任何工作/健康问题,将有助于防止压力和压力的累积,这些压力和压力最终可能导致员工精疲力尽。(延伸阅读:在工作中如何对抗工作疲劳?)
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